{"id":60,"date":"2024-11-11T16:30:52","date_gmt":"2024-11-11T16:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.symperiphora.com\/?page_id=60"},"modified":"2026-04-20T14:22:15","modified_gmt":"2026-04-20T14:22:15","slug":"inicio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.symperiphora.com\/","title":{"rendered":"Inicio"},"content":{"rendered":"
mobile casino pay with phone credit no deposit<\/a><\/div>\n
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Para que puedas vivir una vida satisfactoria, que te guste y que mereces.<\/p>\n\n\n

Mi objetivo es ayudarte a desarrollar las herramientas necesarias para que cada d\u00eda puedas construir una vida que se alinee con tus valores y te permita avanzar hacia el bienestar.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n

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Agendar cita<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n
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\u00a1Encantada! <\/p>\n\n\n

Soy Olatz Hidalgo, Psic\u00f3loga General Sanitaria en Bilbao o en donde est\u00e9s (online).<\/p>\n\n\n

En nuestro espacio compartido, exploraremos maneras de afrontar nuevos desaf\u00edos y de construir una vida m\u00e1s satisfactoria. A trav\u00e9s de un enfoque conductual y contextual, trabajo desde la empat\u00eda, la confianza y la calidez, siempre respaldada por evidencia cient\u00edfica. En nuestro espacio compartido, libre de juicios, adaptando cada sesi\u00f3n a tus necesidades y ritmos personales.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n

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\u00a1Reserva una primera llamada gratuita!<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n
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\u00bfEn qu\u00e9 te puedo ayudar?<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n

Terapia individual<\/strong><\/p>\n\n\n

-Quieres acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico y herramientas para lidiar mejor con una situaci\u00f3n que te est\u00e1 superando<\/strong>.<\/p>\n\n\n

-Te gustar\u00eda mejorar tu estado de \u00e1nimo<\/strong>, recuperar tus ganas de vivir y de hacer cosas.<\/p>\n\n\n

-Te ayudo con problemas de ansiedad<\/strong>, ataques de ansiedad<\/strong>, fobias<\/strong> y miedos<\/strong>.<\/p>\n\n\n

-Quieres cambiar tus h\u00e1bitos<\/strong> y tener una vida m\u00e1s saludable.<\/p>\n\n\n

-Quieres aprender a relacionarte con los dem\u00e1s y contigo <\/strong>de forma m\u00e1s sana.<\/p>\n\n\n

-Te ayudo a superar problemas de estr\u00e9s<\/strong>, insomnio<\/strong>, preocupaciones<\/strong>, pensamientos en bucle<\/strong>\u2026<\/p>\n\n\n

-Necesitas ayuda para superar y gestionar una situaci\u00f3n que a\u00fan te duele<\/strong> y te dificulta tu d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n

-Te ayudo si tienes una mala relaci\u00f3n con la comida<\/strong> y con tu imagen corporal<\/strong>.<\/p>\n\n\n

-Buscas ayuda para aprender a identificar y gestionar mejor tus emociones<\/strong>. <\/p>\n\n\n

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Terapia de pareja<\/strong><\/p>\n\n\n

Si deseas mejorar la comunicaci\u00f3n, superar una infidelidad, reconectar sexualmente, fortalecer el v\u00ednculo con tu pareja, o bien gestionar una ruptura, celos, problemas de convivencia, crisis de pareja, dependencia emocional, etc. puedo ayudarte.<\/p>\n\n\n

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Hipnosis cl\u00ednica<\/strong><\/p>\n\n\n

La hipnosis es una herramienta muy \u00fatil que est\u00e1 avalada cient\u00edficamente para trabajar con muchos problemas psicol\u00f3gicos, como el manejo del dolor cr\u00f3nico, los problemas de ansiedad y estr\u00e9s, estr\u00e9s postraum\u00e1tico, duelo, fobia, etc.\u00a0<\/p>\n\n\n

Primero valoro c\u00f3mo, cu\u00e1ndo y si es apto utilizar esta t\u00e9cnica en tu caso, ya que solo es posible aplicarla en terapia presencial; no est\u00e1 disponible para la modalidad online. Adem\u00e1s, para saber si eres sugestionable (requisito), primero debo realizar una valoraci\u00f3n. S\u00e9 que hay muchos mitos alrededor de esta t\u00e9cnica, por lo que no dudes en consultarme cualquier pregunta que tengas.\u00a0<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n

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